银行卡法院冻结是指法院根据相关法律规定，对某个人的银行卡进行限制和冻结。这种冻结通常是为了保护债权人的利益以及确保被执行人不逃避债务。

许多人在遭到银行卡法院冻结后都会关注冻结进度的查询问题。想要查看银行卡法院冻结的进度，可以按照以下步骤进行：

1. 登录网银或拨打客服电话

首先，你可以尝试登录到自己银行的网上银行系统，查看是否提供法院冻结进度查询功能。如果有，按照提示进行操作即可。如果没有这个功能，你可以拨打银行客服电话咨询具体情况。

2. 前往银行柜台

如果无法通过网银或电话查询冻结进度，你可以选择前往银行柜台咨询。携带有效身份证明文件，向柜台工作人员说明你要查询的问题，并提供相关信息，他们将帮助你查询冻结进度并提供相应解释。

3. 进行咨询申请

如果担心冻结进度无法及时获取或解冻进展不明，你还可以考虑向法院提出咨询申请。在申请中，你需提供相关的案件信息和个人身份信息，法院将会根据情况为你提供案件的冻结进度信息。

4. 关注官方网站公告

有些法院会在其官方网站上发布法院冻结的公告。你可以定期关注官方网站以获取最新的冻结进度信息。如若有变动，法院会进行相应的通知和公示。

最后，值得注意的是，在查询银行卡法院冻结进度时，应保持耐心和合理的预期。因为涉及到司法程序和具体案件情况，整个过程可能需要一定时间才能取得进展。如果对冻结进度有任何疑问，建议及时与相关银行、律师或法院进行沟通和解释。