当法院冻结银行卡资金，对于个人或企业来说，可能会带来一系列的困扰和问题。在这种情况下，你应该如何应对并解决这一问题呢？以下是一些建议：

首先，要保持冷静并及时了解情况。在收到冻结通知后，你需要仔细阅读相关文件，并弄清楚冻结的具体范围和原因。了解你所面临的法律风险和责任非常重要。

其次，寻求专业法律援助。如果你不了解法律程序或不清楚如何应对这种情况，建议你咨询专业的律师。律师可以为你提供合法、恰当的建议，并帮助你制定应对策略。

第三，与冻结银行沟通。根据法院的规定，你有权提起异议或请求解除冻结。联系银行并提供相关证据以支持你的请求。与银行进行积极、有效的沟通可能有助于解决这一问题。

第四，处理其他财务事宜。即使资金被冻结，你也仍然需要管理其他财务事务，如支付账单、工资等。与供应商、雇员或债权人进行沟通，解释此情况，并寻找其他解决方案。

第五，遵守法律程序。尽管冻结银行卡资金可能会带来财务困扰，你仍然需要遵守相关法律程序。不要尝试转移、隐藏资金或违反法规，否则可能会面临更严重的后果。

最后，尽快采取行动。在这类情况下，时间非常重要。立即采取适当的措施并寻求合理的解决方案，有助于减少损失和负面影响。

总之，当法院冻结银行卡资金时，你不必过分担心。了解情况、寻求法律援助、与银行沟通、处理其他财务事宜以及遵守法律程序，将帮助你有效地应对和解决这一问题。