法院余额冻结是指当事人涉及到案件或债务纠纷等情况下，法院根据法律规定对其在银行账户中的资金进行限制和冻结的措施。这种情况下，当事人面临着一系列的问题和困扰，因此需要了解法院余额冻结的相关情况以及如何解决。

首先，当事人应该了解法院余额冻结的原因。通常，法院会根据案件的性质、具体情况判断是否需要冻结当事人的资金。可能的情况包括：追讨债务、执行判决、保全措施等。当事人可以通过查询法院的相关信息或咨询法律专业人士来了解自己的情况。

在面临法院余额冻结时，当事人应该尽快采取行动。首先，可以联系自己的律师或法律援助机构寻求帮助并取得法律意见。律师将为当事人提供专业的建议和辩护，帮助当事人争取权益并解决问题。

其次，当事人可以向法院申请解除冻结。应该准备好必要的证据和材料，并按照法院的规定途径来申请。这可能包括填写相关表格、提供资金来源证明、提交辩护材料等。当事人需要注意遵守法院的要求和程序，确保申请的有效性。

另外，当事人还可以选择与对方当事人进行协商和解。通过与对方当事人沟通和谈判，当事人有可能达成妥善解决纠纷的协议，从而解除冻结并恢复自己的资金使用权。

最后，当事人还可以寻求法律援助或信访渠道。如果认为自己的权益受到侵害或不合理对待，当事人可以向相关部门投诉举报，并请求帮助。这些部门将会调查和处理投诉，并给予当事人相应的支持和援助。

总之，面对法院余额冻结的情况，当事人应该及时了解情况，寻求法律帮助并采取行动。通过与律师合作、向法院申请解除冻结、协商和解以及寻求帮助等方式，当事人有望克服困扰，维护自己的权益。