法院冻结通知书是指法院根据特定情形下的法律规定，采取措施限制被执行人的行为，以保护执行标的的安全。但是在某些情况下，被执行人可能需要解冻该冻结通知书，那么如何解冻呢？以下是具体的解冻操作步骤。

首先，在解冻前，被执行人需要确认是否达到了解冻的条件。根据不同的情况，解冻条件也会有所不同。一般情况下，被执行人可以通过提供解冻请求书以及相关证据来申请解冻。

其次，在填写解冻请求书时，被执行人需要提供详细的信息。包括案件号码、执行法院名称、被执行人姓名等基本信息，同时，还需要说明解冻的原因和理由，并提供能够证明其无法履行冻结通知书的证据。

然后，在提交解冻请求书之前，被执行人需要做好准备工作。首先，需要确保所有的附属材料都齐全，并按照要求进行归档整理。其次，需要对解冻请求书中的内容进行核实和审查，确保不存在错误或者遗漏。

接下来，被执行人可以将准备好的解冻请求书以及相关证据提交给执行法院。通常情况下，可以通过邮寄或直接递交的方式进行提交。在提交之后，被执行人需要保留好相应的证据，以防发生争议。

最后，被执行人需要耐心等待执行法院的处理结果。一般而言，执行法院会根据情况进行审查，并作出相应的决定。如果决定支持解冻请求，执行法院将发出解冻通知书，解除原有的冻结状态。

总之，解冻法院冻结通知书是一个相对复杂的过程。被执行人需要按照规定的要求进行申请，提供详细的信息和证据。同时，需要耐心等待执行法院的处理结果。只有在满足特定条件并经过法院审查后，才能成功解冻。