法院冻结金额是指在司法程序中，当事人的资金被法院暂时冻结，以确保执行判决或仲裁裁决的效力。如果你怀疑自己的金额被法院冻结了，以下是一些方法可以帮助你查找相关信息。

首先，你可以通过拨打相关法院的查询电话来了解案件的进展情况。通常，每个法院都设有办案服务电话，你可以咨询案件是否涉及到你的金额被冻结。

其次，你也可以亲自前往法院查询。前往法院需要携带有效身份证明文件，并向法院工作人员提供关于自己的个人信息和案件细节。他们将会为你查询并告知你是否涉及金额冻结的情况。

此外，现代科技的发展也为我们提供了便捷的方式来查询被法院冻结金额的情况。许多法院已经开通了在线查询系统，你只需访问该法院的官方网站，登录账号并输入相应的个人信息即可查询到有关金额冻结的信息。

还有一些第三方平台也提供了与法院进行联动的功能，你可以通过这些平台查询被冻结金额的情况。这些平台通常需要用户提供相关个人信息，然后与法院进行数据对接，从而查询到你的冻结金额。

总之，如果你怀疑自己的金额被法院冻结了，不要恐慌，你可以通过拨打查询电话、亲自前往法院查询，或者使用在线查询系统和第三方平台来获取相关信息。及时的了解自己是否涉及金额冻结，以便采取合适的措施保护自己的权益。