法院冻结是指法院根据特定的法律程序，对被执行人的财产或账户进行限制性措施，以确保其在涉及财产纠纷案件中不会将财产转移或逃避执行。这种冻结是一种保护债权人权益的手段，在一定程度上可以迫使被执行人履行法律义务。

当你的财产或账户被法院冻结时，你需要及时采取措施联系解冻。以下是几个常见的解冻方式：

1. 提供担保

法院可能要求你提供相应的担保以解除冻结。担保可以是现金、银行汇票、房产证明等具有一定价值并能满足法院要求的资产。提供担保后，法院会评估其是否足够保证债权人利益，并决定是否解冻。

2. 申请解冻

你可以向冻结财产的法院提交书面申请，并提供相关证据证明你已经履行了相关义务或者你所面临的财产纠纷已有解决方案。同时，你还需要说明解冻的理由以及解冻后对债权人权益的保障措施。

3. 寻求调解

如果你与债权人之间存在争议，可以尝试寻求法院调解。通过调解达成一致，债权人可能会同意解除冻结并退回被冻结的财产。调解是一种更为灵活和和解的方式，同时也需要双方共同努力来解决问题。

4. 上诉申请

如果你认为法院对于冻结财产的裁决存在错误，你可以向上级法院提起上诉申请，请求重新审理。上级法院会对你的申请进行审查，并根据情况作出决定，包括是否解除冻结。

在联系解冻时，你需要准备好相关证明文件，并按照法院要求的时间和方式提交申请。此外，你还可以咨询专业律师来帮助你理清相关法律程序，并提供针对性建议。

总之，在法院冻结财产后，你需要及时采取行动联系解冻。根据具体情况选择合适的解冻方式，并严格按照法院要求办理手续。只有这样，才能最大程度地保护自己的权益，并尽可能快速地解除冻结。