法院冻结是指法院根据相关法律规定，对涉及诉讼案件的房屋进行限制性措施，防止相关财产脱离法院的执行程序。

当一套房屋被法院冻结后，该房屋暂时不能自由交易。因为冻结的范围包括转让、抵押以及其他形式的处置行为。

然而，如果你对冻结房屋有意向购买或出售，仍然存在可行的解决办法。

首先，你需要与法院取得联系，了解具体的冻结情况。通过获取相关信息，你可以了解冻结的原因、时间以及解冻的条件。

在和法院沟通时，你需要提供清晰明确的证据，以证明你对这套冻结房屋的权益。例如，提供购买合同、产权证明、关联证据等。

如果你是原告，你可以向法院申请解除冻结的请求，并举出相应的理由。如果你是被告，你需要提供足够的担保或解释来说服法院解除冻结。

根据我国相关法律，法院对于冻结的解除有一定的自主权和判断力。法院会考虑冻结的原因、关联方的利益以及案件的进展情况等因素进行综合评估。

若法院同意解除冻结，你可以开始房屋交易的准备工作。首先，在出售方面，你需要准备相关的收款凭证、产权证明以及其他合规文件，确保交易的合法性和顺利进行。

然后，在购买方面，你需要核实法院解除冻结的有效性，并且对房屋的状况进行了解。你可以委托专业人士进行房屋的评估和鉴定，确保买卖双方的利益得到充分保障。

在具体交易过程中，你还需要与涉事各方及其他可能的利害关系人进行充分沟通，确保交易的整体顺利进行。

最后，记住要遵循相关法律法规，确保交易的合法性和正当性。如果有任何争议或问题，及时寻求法律咨询，并按照法律程序进行处理。

总之，法院冻结的房屋交易是一个复杂的过程。你需要与法院充分沟通，提供充分的证据和解释，并遵循相关法律法规。只有在法院解除冻结后，你才能进行房屋交易。