当你收到法院传票并被冻结账户的时候，会感到非常焦虑和担忧。这意味着你可能卷入了一场法律纠纷，需要面对可能的法律后果。

首先，不要惊慌。收到法院传票并被冻结账户并不意味着你已经被定罪或判决，只是表示有一项指控或争议需要解决。重要的是保持冷静并妥善处理此事。

第一步是阅读传票并确保你明白其中的内容。传票将详细说明涉及的法律诉讼原因、时间和地点，以及你所需做的回应。务必仔细阅读，了解你所面临的指控，并准备好与律师讨论，以便理解你的权利和义务。

第二步是尽快联系一位合格的律师。律师将能够为你提供专业的法律建议，并帮助你制定适当的策略来应对这个问题。根据具体情况，律师可能会推荐采取某些行动，例如提供证据、撰写陈述或出庭辩护。合作并与律师保持沟通至关重要。

同时，你还需要停止对被冻结账户的使用。法院的冻结令是一项严肃的指示，违反该冻结令可能导致更严重的后果。如果你需要购买必需品或支付生活费用，应及时与法庭联系，寻求相关许可。

在等待法庭审理期间，建议你积极准备和收集相关证据。这可以帮助支持你的辩护，并增加赢得诉讼的机会。与律师合作，确保你提供了所有必要的材料，并按照律师的建议行动。

最后，要记住保持耐心。法律程序可能很缓慢，而每个案件的处理时间也会有所不同。尽管你可能感到焦虑和压力，但不能妨碍正常的日常生活。保持理性和积极的心态，相信法律将会公正处理你的案件。

总而言之，当你收到法院传票并被冻结账户时，要冷静应对。寻求专业律师的援助，遵守法庭的指示，并准备好参与法律程序。相信正义会得到伸张，你将能够应对这个法律挑战。