法院查封和冻结是指法院根据申请人的请求，对被执行人的财产进行限制措施，以保证债权人能够获得应有的债权。但是，一旦被执行人履行了相应的义务，或者判决结果发生变化，就需要解除法院的查封和冻结。

那么，法院查封冻结怎么解除呢？下面将为您详细介绍。

首先，在解除查封冻结前，被执行人应当积极履行相应的义务，即偿还债务、支付罚金等。只有在履行了全部或部分义务后，才有可能申请解除查封冻结。

其次，被执行人需要向执行法院提出解封申请。解封申请应包含以下内容：

1. 申请书：申请书中应注明被执行人的基本情况、查封冻结的标的物及查封冻结的起止时间等相关信息。

2. 相关证明材料：被执行人应当提供充分的证据证明自己已经履行了相应的义务，例如合同、收据、银行转账记录等。

解封申请书和相关证明材料一般需要经过公证机构或者律师事务所的公证或核实。

最后，执行法院根据被执行人提供的申请书和证明材料，以及债权人的意见，对解封申请进行审核。如果认为解封申请符合法律规定，且被执行人已履行了相应的义务，法院将作出解除查封冻结的决定并出具解封决定书。

需要特别提醒的是，即使被执行人符合了解封条件，也需要债权人同意解封。因为解除查封冻结将影响债权人的权益，所以在解封时，法院会征求债权人的意见，并酌情考虑其权益。

总之，要解除法院的查封和冻结，被执行人需要积极履行相应的义务，并向执行法院提出解封申请。只有在满足相关条件的情况下，法院才会对解封申请进行审核，并作出解除查封冻结的决定。