被法院冻结了会抓人吗？这是很多人在面临法院冻结财产时所关心的问题。事实上，法院冻结并不等于会立即抓捕或拘留你，而是为了保障债权人的利益，在一定范围内限制你人身和财产的行动。

首先，要解除被法院冻结的状态，最重要的是积极配合相关程序。一旦收到冻结通知，不要慌乱或采取逃避行为，而是应当及时咨询专业律师，并按照法院的要求提供相关证据和信息。

其次，解除冻结的方法主要有两种。一种是达成和解协议，即向债权人支付相应金额或履行其他约定条件，以换取解除冻结。另一种是申请解除冻结，即向法院提交书面申请，说明解除冻结的理由和依据，经法院审查后决定是否解除。

申请解除冻结时，需要注意以下几点。首先，申请人必须能够提供充分的证据来证明自己不具备实施违法犯罪活动的可能性。比如，提供有关资产来源合法性的证明、银行流水账单等。其次，申请书的内容要详细、清晰，并附带相关证据材料。最后，按照法院要求缴纳解冻保证金。

然而，即使采取了上述措施，解除冻结也不意味着免于法律追究。如果被冻结原因涉嫌违法犯罪活动，那么仍然可能面临逮捕和刑事处罚。因此，在解除冻结后，应当严格遵守法律法规，杜绝任何可能引发再次被冻结的行为。

总之，被法院冻结并不等于会立即抓人，而是一种保全措施。要解除冻结，需要积极配合程序，并根据具体情况选择适当的解冻方式。但解除冻结并不能豁免法律责任，仍需合法合规地行事。希望以上内容能给正在面对冻结的人士带来一些帮助。