司法冻结是指在涉诉财产保全过程中，法院根据申请人的请求，决定对被告的财产予以暂时冻结，以确保执行案件的顺利进行。司法冻结的主要目的是防止被告将财产转移或隐匿，影响申请人的合法权益。

但是，在实际操作中，司法冻结也可能给被告带来诸多困扰和不便。一方面，由于司法冻结一旦生效，被冻结的财产将无法自由支配，给被告的正常生活和经营造成一定程度的影响。另一方面，由于冻结期限的限制，如果被冻结财产的恢复需要较长时间，可能会给被告带来更大的损失。

因此，有些当事人可能会考虑与法院协商，以解决司法冻结所带来的问题。可以说，司法冻结是否可以和法院协商，取决于具体情况。

首先，当事人可以选择向法院提起解除冻结的诉讼。根据我国《民事诉讼法》的规定，被冻结财产所有权人、使用人或者拥有它的其他合法权益人，可以向法院提交解除冻结诉讼请求。如果法院判决解除冻结，被冻结财产将会被解除冻结，被告可以重新行使对该财产的支配权。

其次，当事人也可以主动向法院提出申请，以说明自己解冻的理由。例如，如果被冻结财产确实对被告的经营活动造成了重大困扰，导致经济损失较大，被告可以向法院提供相关证据，说明自己需要解冻来恢复正常经营。

最后，如果当事人认为司法冻结决定存在错误或不适当，也可以向法院提起异议，要求审核冻结决定的合法性和合理性。如果法院认可当事人的异议理由，并认定冻结决定确实存在问题，可以撤销或修改冻结决定，从而减轻被告的困境。

总之，司法冻结虽然给被告带来一定程度上的困扰，但在一些特定情况下，可以通过与法院进行协商来解决问题。当事人可以选择提起解除冻结的诉讼，向法院提出解冻申请，或者提出异议要求。相信通过合理的沟通和协商，当事人的权益可以得到有效保障。