被法院冻结是指在涉及诉讼案件中，法院根据法律规定的程序和条件对被执行人的财产进行限制性措施。这意味着被冻结的财产无法随意处置或转移，以确保债务能够得到充分偿还。

对于个人或企业而言，要查看自己是否被法院冻结财产，可以通过以下几种途径进行查询：

1. 立案查询

通过法院官方网站或拨打当地法院的联系电话，提供相关身份信息（如姓名、身份证号码、企业注册信息等），查询是否有关于自己的案件正在进行或已经冻结了财产。

2. 公告查询

一些法院会在报纸、电视或网站上发布被冻结财产的公告，以通知相关当事人。因此，定期浏览法院公告栏或在法院网站上搜索相关信息，也是一种获取被冻结情况的途径。

3. 律师咨询

如果你不清楚自己是否被冻结财产或无法通过上述方式查询到相关信息，可以咨询专业的律师，向他们提供相关情况并寻求帮助和建议。

4. 法院调解

有时候，法院会依法对当事人进行调解，以解决纠纷并减轻被冻结财产的影响。因此，如果你存在可能涉及冻结财产的案件，可以主动与法院联系，并积极参与调解过程。

总之，如果你怀疑自己的财产是否被法院冻结，首先应该通过立案查询、公告查询或咨询律师等方式获取相关信息，并及时采取必要措施。同时，合法合规的经营行为和及时履行义务是避免被法院冻结财产的最佳方式。