随着社会法律意识的提高，越来越多的人开始注重自身的合法权益。在经济纠纷中，有时候法院会采取冻结被告的资产的措施以保障申请人的利益。因此，如果你担心自己的卡被法院冻结了，可以通过以下方式来进行确认。

首先，如果你怀疑自己的卡被法院冻结，可以拨打当地法院的电话或者到法院窗口咨询。在此过程中，需要提供自己的身份证件以及相关的案件信息。法院工作人员会帮助你查询是否有相关的冻结记录。

其次，你也可以通过查询网络公告来确认自己的卡是否被冻结。很多法院会在其官方网站上发布被冻结资产的公告，你可以通过输入自己的身份证号或者姓名来查询相关信息。

此外，你还可以委托律师来帮助确认自己的卡是否被法院冻结。律师有相关的查询权限，可以更快捷地帮助你核实情况。

总的来说，如果你怀疑自己的卡被法院冻结，可以通过多种途径来进行确认。及时采取行动，保护自己的合法权益。