保全或者冻结是法律程序中常见的一种举措，它可以保护某些财产或对象不受侵犯或毁坏，同时也可以为相关纠纷的解决提供一定的保障。然而，随着时间的推移，有时候保全或冻结会给相关当事人带来不便，因此他们可能会希望解除这种措施。

那么，如何解除保全或者冻结呢？一般来说，要解除保全或冻结，需要符合一定的条件，并且按照法律规定的程序进行。首先，当事人应当向有关法院递交解除保全或冻结的申请，附上相关证据和材料，证明保全或冻结的需要已经消失或者不再存在。

其次，法院会对申请进行审查，并要求相关当事人提供更多的证据和解释。如果法院认为符合解除条件，就会裁定解除保全或冻结。

在解除保全或冻结之前，当事人还需要支付一定的费用，并承担可能产生的后果。因此，在解除保全或冻结之前，他们应当对可能产生的后果有足够的准备和思考。

总的来说，解除保全或冻结并不是一件容易的事情，需要相关当事人付出一定的努力和成本。因此，在适当的情况下，当事人应当尽量避免让自己的财产或对象受到保全或冻结。