当法院冻结您的银行账户时，您可能会感到困惑和焦虑。然而，不要惊慌，您仍有一些措施可以采取来解决这个问题。

首先，您可以尽快联系法院，了解冻结账户的具体原因。可能是由于未偿还债务或其他法律纠纷导致的。与法院沟通后，可以寻求解冻账户的具体步骤。

其次，您可以寻求法律援助。专业的律师将帮助您理清案情，并为您制定应对策略。他们也可以代表您与法院或相关机构交涉，帮助解决账户冻结问题。

另外，您还可以寻求银行的帮助。有时银行会为遇到账户冻结问题的客户提供一些特殊服务，帮助您解决账户冻结的困境。

总之，面对银行账户冻结问题，千万不要慌乱。与法院、律师和银行保持沟通，寻求帮助和解决方案，相信问题最终会得到解决。