最近收到了法院的通知，工资被冻结了，让人感到十分焦虑。面对这一突如其来的情况，我们该如何应对呢？

首先，要冷静下来，不要慌乱。了解冻结的原因和具体情况是解决问题的第一步。通常情况下，工资被冻结是因为有未偿还的债务或者法院的裁决。需要核实冻结的具体原因，以便制定后续对策。

其次，及时与法院取得联系，了解相关法律规定和程序。有些情况下，工资冻结可能是临时措施，可以通过与法院沟通解决。如果是法院的判决导致工资被冻结，那么需要根据法律规定履行相应义务，并尽快进行还款或处理。

同时，需要与雇主进行沟通，告知工资被冻结的情况。雇主有责任根据法院的要求扣除相应的款项进行处理，但同时也需要与雇主商讨后续的解冻方案，以免影响正常工作和生活。

另外，可以寻求法律援助或律师的帮助。法律援助机构可以为我们提供免费的法律咨询和帮助，指导我们应对法院冻结工资的情况。雇佣一名专业律师也是不错的选择，他们对法律程序和解冻方式更为熟悉，可以为我们提供更专业的建议。

总的来说，面对工资被冻结的情况，首先要冷静应对，了解情况并与法院、雇主以及律师取得联系，制定解冻方案，并尽快履行相关义务。只要按照法律程序进行处理，相信问题很快就会有所解决。