最近，很多人在网络上因为违反了相关规定而被封禁帐号，而且很多人都因此而感到困扰和焦虑。如果你也遇到了这种情况，不要着急，下面就来跟大家分享一些被封了7天该怎么担保解封的方法。

首先，要深刻认识到自己违规的原因，并承认错误。在请求解封的同时，一定要表达出自己认识到了错误，并且愿意接受相应的处罚。

其次，要积极配合相关部门的调查和处理工作，如提供相关证据或证明来证明自己的清白。同时，也要耐心等待解封的过程，不要急躁和反复催促。

此外，可以通过其他途径联系相关部门，并提交解封申请。在解封申请中，要注明自己的态度和承诺，并表达出对违规行为的悔过之意。

最后，一定要改正自己的错误，遵守相关规定和制度，不再犯同样的错误，才能避免再次被封禁。

总的来说，被封了7天怎么担保解封并不是一件困难的事情，只要你积极配合、诚恳悔过，并改正错误，相信你的帐号很快就会被解封。