在日常生活和工作中，我们经常会遇到法院扣划冻结的情况，这给我们的生活和工作造成了一定的困扰。因此，我们有必要了解一些规避法院扣划冻结的方法，以减少这种困扰。

首先，要遵守法律法规，避免触犯法律。因为很多法院扣划冻结是因为个人或单位触犯了法律，被法院采取强制措施。所以，我们要遵守法律法规，不要违法乱纪。

其次，要合理规划个人财务，避免直接将大额资金存在银行账户中。因为一旦银行账户被法院扣划冻结，会对我们的生活和工作造成严重影响。所以，我们可以将一部分资金存在其他管道，或者投资于稳健的项目。

此外，要了解自己的权利，及时向相关法律机构寻求帮助。如果我们觉得自己被冤枉扣划冻结，可以向相关法律机构申诉，并提供证据证明自己的清白。

综上所述，规避法院扣划冻结并不是一件难事，只要我们合理规划个人财务、遵守法律法规，及时了解自己的权利并向相关法律机构寻求帮助，就能有效减少这种困扰。