当你发现自己的银行卡被法院冻结时，首先不要慌张，要冷静处理这个问题。法院冻结银行卡通常是因为个人债务纠纷或涉及到法律诉讼，一旦银行卡被冻结，你的资金就无法使用。

第一步是要尽快了解冻结原因，通常会收到法院的相关文件通知，这些文件会详细说明冻结的原因和解冻的途径。如果没有收到通知，可以向法院或银行咨询。

第二步是按照法院或银行的要求提供相关资料，比如身份证件、财产证明等。一般情况下，有可能通过和债权人达成协议解冻银行卡，也有可能需要等待法院裁定才能解冻。

在等待解冻的过程中，可以合理安排已有的资金使用，避免造成过多的不便。同时要注意不要做出违法或违规的行为，以免加重问题。

总的来说，当银行卡被法院冻结时，要理智冷静处理，按照法律程序和要求进行解冻操作，避免造成不必要的麻烦。同时也要注意个人理财，预防类似问题再次发生。